L'Olio Massaggio Vata 500ml Bio Maharishi Ayurveda alle erbe e crea una pelle soffice e luminosa.Modalità d'uso: per il massaggio è sempre meglio usare il palmo della mano piuttosto che le dita e massaggiare più a lungo la testa e la pianta dei piedi rispetto al resto del corpo. Riempire il palmo delle mani con olio e massaggiare vigorosamente la testa. Massaggiare poi con maggiore delicatezza il viso e le orecchie la fronte e il collo. Applicare l'olio sul resto del corpo ed iniziare dalle braccia mani e dita. Il massaggio va fatto dal centro verso l'esterno con colpi diritti sulle ossa lunghe e circolari sulle articolazioni. Il massaggio deve essere circolare anche nella zona del cuore sul seno e sull'addome (senso orario). Massaggiare poi la schiena zona lombare le gambe e i piedi.
